Mielenterveystietoisuusviikko # 3: sijainti, valokuvaus ja tietoisuus

Sisällysluettelo:

Anonim

Huolellisessa valokuvauksessa sinun ei tarvitse matkustaa, ei ole hyviä tai huonoja paikkoja, ei ole olemassa hyvää tai huonoa valoa, on vain missä olet ja sinulle tarjotut mahdollisuudet.

Jos otat pois odotuksen ja paineen joutua tekemään upeita kuvia, huomaat, että uteliaisuutesi johtaa upeisiin laukauksiin.

Ulkopuolella on toinen taso. On puita, rautatielinjoja, pensasaitoja; kaikki herättää huomiota eri aikoina. Tutkin harvoin paikkoja, menen vain nauttimaan siitä, mitä siellä on päivä.

Menemällä harvoin vierailtuihin paikkoihin löydät oman tien. Tärkeintä on nauttia ajasta luonnossa - vain kahdella tunnilla ulkona on osoitettu olevan valtavia terveysvaikutuksia!

3 etsittävää aihetta ja kohtausta

Ei ole olemassa ihanteellista paikkaa tarkkaavaisen valokuvauksen harjoittamiseen, mutta kotona aloittaminen on yhtä hyvä paikka kuin mikään muu. Kotimme on niin monia unohdettuja ja arvostamattomia kauneuden alueita, joita ei huomata, ja sinä hämmästyt, kuinka paljon näet ja kuinka yhteydessä tai viritetty olet.

Seinällä soittavasta valosta ja varjoista kylpyhuoneen höyrytettyyn peiliin, lattiaan, puutarhan kukkiin, näkymään ikkunasta tai talosi tielle on kauneuden hetkiä kaikkialla.

Koti
Lempipaikkani on kotini - erityisesti kymmenen kilometrin päässä siitä. Minun ei todellakaan tarvitse matkustaa kuvia etsimään, kun minulle esitetään asioita joka päivä. Me kaikki elämme uskomattomimmissa paikoissa - kaupungeissa, kylissä, avoimella maaseudulla - ja silti me kaikki emme ymmärrä sitä, mikä on kotiovellemme.

Pidämme kodeitamme itsestäänselvyytenä, mutta kauneuden runsaus niiden ympärillä ja sisällä on uskomatonta. Jokaisessa huoneessa on jotain pesupinosta valoon, joka kulkee läpi seinän.

Urban
Kaupunkiympäristöt tarjoavat niin paljon mahdollisuuksia: heijastukset, varjot, graafiset muodot, kova ja pehmeä kontrasti, uskomaton valo ja draama. Mutta olemme usein liian kiireisiä töihin huomataksemme, mitä tarjotaan, varsinkin illalla, kun yritämme päästä kotiin.

Ota juna töihin aikaisin ja kävele hitaasti toimistoon huomioiden näkemäsi - se on päivän paras kävely. Ota seuraavalla kerralla kamera - matkavalo, ota sitten tapana tehdä sama kävely joka päivä ja huomaa hienovaraiset muutokset, vuodenajat muuttavat valokulmaa. Tulet hämmästymään.

Ranta
Olen rauhallisin veden äärellä. Pystyn luonnollisesti kohti sitä: rannikot, joet ja järvet saavat minut tuntemaan oloni levänneeksi. Suurin osa tekemistäni rantakuvista ovat pitkiä valotuksia. Tämä tekniikka soveltuu erittäin hyvin tietoiseen valokuvaukseen, koska se huokuu rauhallisuutta. Suuntaa lähelle sen sijaan, että matkustat hyvin vierailtuihin paikkoihin.

Omaksua sää lisätäksesi mielialaa ja tunteita

Muuttuva sää voi paljastaa kauneuden kohteissa, jotka muuten saattavat olla selkeitä. Se voi heijastaa omia tunnelmia tai tunteita. Huomaan, että näen enemmän, kun sää vastaa tunteitani, antaen minulle mahdollisuuden vahvistaa mielialaani ja saada jotain todella kaunista. Kun sataa, älä aja suojaa. Tartu sateenvarjoosi ja katsele, kuinka elämää antava voima putoaa taivaalta ja inspiroi sinua.

Mielenterveystietoisuusviikko Isossa-Britanniassa
Opi hitaalla suljinnopeudella valokuvaus
Voiko valokuvaus parantaa mielenterveyttäsi